Jak zadbać o swój kręgosłup nosząc dziecko?
byBóle kręgosłupa to częsta przypadłość mam. Nosimy, dźwigamy, nierzadko karmimy w niekomfortowej pozycji, nieprawidłowo się schylamy, chodzimy zgarbione. To nie sprzyja naszym plecom. Dziś…
Zdrowie
Jak spędzać mniej czasu w kuchni, a nadal gotować zdrowo
byPoniżej znajdziecie moje tricki w jaki sposób zwiększyć swoją wydajność w kuchni 🙂 Nie stosuję wszystkich wymienionych zasad jednocześnie, tylko wybieram te, które aktualnie będą pomocne dla mojej rodziny. Pamiętajcie, że to zasady są dla nas, aby ułatwiać nam życie, a nie my dla zasad 🙂
Słodycze w diecie dziecka – dzieciństwo bez słodyczy to zabieranie dzieciom szczęścia?
bySłodycze i dzieci? Duet idealny? Temat ten budzi bardzo wiele kontrowersji. Z jednej strony słyszymy, że dzieciństwo bez słodyczy to zabieranie dzieciom szczęścia, z…
Emocje mamy a emocje dziecka
byDziś temat, z jednej strony oczywisty – w końcu nie raz słyszało się, że dziecko czuje emocje mamy i kiedy ona się stresuje, ono…
Kuchnia malucha – początek przygody z rozszerzaniem diety
byPrzed nami rozszerzanie diety. Z jednej strony takie proste, z drugiej jest o to dużo pytań. Zalecenia się zmieniają, więc pomyślałam, że dobrze by…
Leżenie na brzuszku – jak zachęcić niemowlaka?
byCzy Twój maluszek lubi / lubił leżenie na brzuszku? Taka pozycja przygotowuje dziecko do zdobywania kolejnych umiejętności ruchowych, ale zdarza się, że nie jest…