Ostatnie

Minęło już kilka tygodni/miesięcy od narodzin Twojego malucha. Starasz się zorganizować i coraz lepiej Ci idzie. Opanowałaś przewijanie, kąpiel, dajesz radę (czasami) wypić ciepłą kawę i zjeść obiad, ale nadal nie masz czasu na trening? Ja parę tygodni zastanawiałam się, dlaczego budząc się codziennie rano nie mam na nic czasu. Aż w końcu postanowiłam – zaczynam ćwiczyć. Nie od poniedziałku, nie od następnego poniedziałku, tylko właśnie dziś. Czy Ty też zastanawiasz się jak wrócić do formy po ciąży?

Czytaj więcej

Pozostając w tematach urodowych dziś mam dla Was sposób na szybki makijaż. Jeśli czytaliście wpis o tym, jak dobrze wyglądać po nieprzespanej nocy, wiecie, że jednym z moich marzeń po porodzie było zrobienie makijażu. Jest to takie minimum – na pewno każda z Was ma jakieś swoje preferencje dotyczące makijażu – dla jednej must have będzie czarna kredka, dla innej mocny kolor szminki. Ja opanowałam już do perfekcji makijaż, który z zegarkiem w ręku zajmuje mi nie więcej niż 5 minut. Zawsze stosuję taki sam schemat i czuję się dobrze przez cały dzień.

Czytaj więcej

Lato tamtego roku pamiętam bardzo dobrze. Rozpływaliśmy się z Dziubdziakiem, a w mieszkaniu było ponad 30 stopni. W tym roku, fala upałów znów powoli nas zalewa, dlatego trzeba sobie z tym jakoś radzić. Dziś zapraszam Was na post o czterech moich ulubionych orzeźwiających napojach, które sprawdzą się podczas upałów. To fajna odmiana dla wody, którą akurat w ciągu upalnego dnia wypijam litrami. Woda to najzdrowszy wybór, ale raz na jakiś czas pyszny orzeźwiający (i ciut bardziej kaloryczny) napój nie zaszkodzi, a na pewno wypicie go sprawi dużo przyjemności i schłodzi zmęczony upałem organizm.

Czytaj więcej

Dziś, jako że Dziubdziak parę dni temu skończył rok, chciałabym Wam pokazać jego ulubione książki w pierwszym roku życia. Chciałabym Wam je polecić, bo to książki, którym mój maluch poświęcał najwięcej zainteresowania, na długo zajmowały nasz czas i zabawa z nimi sprawiała najwięcej radości. Jeśli szukacie nowej pozycji na swoją półkę, albo jakiegoś prezentu, na pewno będzie to dobry wybór.

Czytaj więcej

Niejednej z nas zdarzyła się i na pewno zdarzy nieprzespana noc. Wraz ze znajomą kosmetyczką stworzyłyśmy dla Ciebie listę 10 trików, które pozwolą dobrze wyglądać po nieprzespanej nocy, usuną oznaki zmęczenia. Myślę, że taki zestaw przyda się nie tylko mamom, ale wszystkim kobietom, bo przecież nie przesypiamy nocy nie tylko z powodu maluchów, ale też z powodu pracy, imprez itp. A więc…kiedy już uda Ci się wstać z łóżka (co pewnie, jeśli jesteś mamą stanie się raczej wcześniej niż później…

Czytaj więcej

Jarmuż należy raczej do mniej popularnych warzyw. Szkoda, bo jest bardzo zdrowy. Najwięcej wartości odżywczych dostarczy nam jarmuż spożywany na surowo – dodany do sałatki lub zielonych koktajli. Dziś mam dla Was przepis na koktajl, który świetnie sprawdzi się na drugie śniadanie. W czerwcu mamy już dostęp do wielu sezonowych owoców, więc warto z tego korzystać.

Czytaj więcej

Facebook